很多人问我生命的意义在哪。我愿意这样告诉你：为学习爱。

我们是为学习爱而来的。不爱的话，活不过去。人是有意识的存在，意识的本身并不是思想和头脑，而是一片无私的爱，没有国度边界的大千世界。爱，不为甚么而存在著，活著却为了体验爱。有人转化成爱情关系，可要了关系忘了爱情；有人把爱变成使命或责任，以牺牲之名为自我委屈套上神圣的光环；有人视爱为前世命定的缘分，一句天意弄人把爱的能量紧封在认命的死局里；有人觉得全世界欠了自己，要求太多付出太少，看不到爱那纯粹无条件的光。

我们构想中的爱，惯有一个自己，一个对象，演变出千丝万缕峰回路转的感情瓜葛！在个中享受，占有，质疑，挣扎，猜忌，奋恨，自虐，他虐，计算，暴猎，血淋淋的，呼天抢地。这就是爱的关系，却不是爱。

一切问题，离不开自我。

有位中学生向我埋怨母亲没有问准她便生了她，令她受苦想过自杀，可割手又怕痛，跳楼又找不到高楼。另一个男客人说不是他不想长进，就是没有人值得他学习，假如哥哥比他大一点，假如爸爸强一点，他会尊重他多一点，更愿意学好。有位女客人说受不了丈夫和另一个女人倾电话，和他摊牌迫他从中选一个。另一个说不明白含辛茹苦为爱人送汤送暖送身体，最终还是无法得到他全部的爱，生不如死。

问题，是自我制造出来的。想学好，改善自己，不能等其他人先为自己变好和开路。哲学家才认真想自杀问题，因为那是思想游戏，真正需要自杀的人不会「想」自杀，只会「去」自杀。你认同了想死，是为承受不起无聊而向头脑作一个交代。觉得对方不再爱自己，是为占有对方失败而心酸，并不是真的爱著他。

再想清楚，到底困扰在哪里？不要被惯性的负面思想打倒！大部份的情绪困扰都是执迷于大大小小的迷局。埋怨全世界，自甘受害(self-victimizing)，酿制紧张关系。执著一个你，巩固一个我。

我怕自己成为对方的负累。我怕依赖他，也怕他依赖我。我怕他爱上别人不再爱我。我只想为他做一点事。我这样做全都是为了他。我愿意为他好好活。我希望他永远记得我。我无条件为他付出他却不领情。我等候他不该的吗？

最后的爱，是没有彼此，没有分开，没有你我的圆融。

怕成为别人的负累，是很自我的想法。怕失去对方是怕自己空虚，也是自我执著。怕依赖也是自我，怕失恋也是自我，还执著彼此，你我。自我是最大的执著。

我们容易在感情问题上被情绪吞食了，却不知已纵容了自我，想象病态的自己，啊！自我太厉害了。当不开心时，想象有股能量在体内和宇宙通连，在那里感到安然，不要认同负面的感觉，选择和内在的安详在一起，就是平静的来源了。看我们选择在和平内，还是在外徘徊。

那天，我听到世界上最动人的情话：我和你就像两个水泡一样，融入最大的爱的海洋中，一起消失掉。那时，我们将永在，不再分开，也不再介意分开了，自我也不在了，这就是最大的爱。到时，我们再没有甚么需要害怕。

最大的爱情，莫过于此。